وصفات طبيعيه لعلاج الدوخه والدوار...
هل تعاني من الدوخه والدوار وحالات عدم الاتزان عامه من وقت لآخر نحن اليوم نقدم لك كيفيه علاج الدوخه والدوار بوصفات سهله بأستخدام الاعشاب الطبيعيه..
- الريحان:: استنشاق زيت الريحان العطري للتخلص من الدوخه والدوار أو استنشاق مغلي الكزبره مع الخل.
- التفاح:: يشرب عصير التفاح بكثره لمقاومه الدوار والدوخه.
- الليمون:: يخلط كأس من مطحون الليمون الجاف الأسود مع كيلوا من العسل ويشرب منه فنجان يوميآ قبل الإفطار .
- الكرفس:: تغلى بذور الكرفس وتشرب.
- الفواكه:: شرب عصائر الفواكه الطبيعيه يبعث الانتعاش والنشاط وتنشط الدوره الدمويه وبالتالي تعتبر علاج للدوار.
- خل التفاح:: يضاف ملعقه خل تفاح الى كأس ماء ويشرب عند حدوث الدوخه.
- الزنجبيل:: يؤكل الزنجبيل الجاف أو الطازج أو يشرب مغلي الزنجبيل يوميآ.
- الخوخ:: تغلى اوراق الخوخ ويشرب مثل الشاي .
- زيت النعناع وزيت الزهر:: ينقط ٣ نقط من زيت النعناع أو الزهر في كأس ماء ويشرب.
- الزبيب والمستكه والكزبره:: تخلط جميعآ وتؤخذ منها ملعقه كبيره على الريق .
- التمر الهندي :: ينقع التمر الهندي في الماء مساءآ ويعصر في الصباح ويصفى ويشرب صباحآ ومساءآ.
- زيت القرنفل:: يخفف زيت القرنفل في الماء ويشرب.
- العرعر:: تنقع اوراق العرعر الجافه في الماء لمده ١٠ دقائق ثم يشرب فنجان فاتر مع الوجبات الثلاثة .
- بيكنج صودا:: يضاف ملعقه صغيره من البيكنج صودا الى كأس ماء ويشرب.
- توت العليق:: تقوم بغلي اوراق توت العليق وتناوله لقوته وفعاليته في علاج الدوار والقيء الذي يحدث بسبب الدوار.
- إكليل الجبل:: تناول مغلي إكليل الجبل ينشط الدوره الدمويه للمخ مما يزيد من كفاءه المخ وبذلك تقل الدوخه.
- الخردل :: يستخدم مع احد الاعشاب مثل إكليل الجبل أو الزنجبيل وذالك بغليهم معآ ويؤخذ منه عند حدوث الدوخه.
